一、飲食禁忌

　　1、油炸類食物。比如油條、油餅等

　　2、冷凍甜點(diǎn)食物，比如冰激凌、雪糕等

　　3、肥肉和動物的內(nèi)臟等。比如豬肝、肥肉等。

　　二、忌吃食物忌吃理由忌吃建議

　　1、大肥肉：不易消化和吸收，缺乏維生素，加重肝臟和腎臟負(fù)擔(dān)少食用或者不食用，跟換容易消化的食物，比如小米粥等。

　　2、冰激凌：含有較高的奶油，易導(dǎo)致肥胖；因高糖，可降低食欲；還可能因?yàn)闇囟鹊投碳の改c道。盡量吃熱的食物，減少對胃腸道的刺激

　　3、雞腿菇：長期大量進(jìn)食動物內(nèi)臟類食物可大幅度地增高患心血管疾病和惡性腫瘤（如結(jié)腸癌、乳腺癌）的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。盡量選擇含植物蛋白的食物，比如豆類食品